9月はまだまだ夏バテ真っ盛り！
気象的な症状が増えると、ちょっとした変化でより体調を崩しやすくなるホルモンも増えます。
朝ベッドから起き上がれなかったり、通勤中に具合が悪くなったり、仕事を休まざるおえなくなるケースも少なくありません。そうなると医療の助けが必要ですが、気象的な問題からくる不調の場合は、サロンティアラで症状を出にくくしたり、軽減する事が可能です。
今日は、夏バテによる、不調にアプローチしていくアロマエステについてご紹介します。
気象との関わりの深い、内耳と自律神経を整える
ポイントは、関わりの深い内耳と自律神経を整えることです。マッサージやストレッチのほか、姿勢や呼吸や運動といった、基本的な生活の見直しが非常に有効なケアになります。
特にマッサージとストレッチは、気がついた時に行う癖をつけるのが改善の鍵なのです。
サロンティアラでは、効果的なアロマを使いお客様の不調を改善するために尽力いたします。
夜にぐっすり眠れていますか？
夏、特有の不調を抱えるお客様には、ラベンダー精油とクラリセージ精油をベースにお客様一人ひとりに合わせて追加で調合いたします。夜寝苦しいという方も、精油の力と優しいタッチで短時間でもぐっすり眠ることができるでしょう。
自律神経の乱れは、とても辛い症状を起こさせます。不愉快に感じる症状などがありましたらお知らせください。
自宅でのケア方法もお教えします。
お気軽にご予約ください。
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