2019.09

9月はまだまだ夏バテ真っ盛り！気象的な症状が増えると、ちょっとした変化でより体調を崩しやすくなるホルモンも増えます。朝ベッドから起き上がれなかったり、通勤中に具合が悪くなったり、仕事を休まざるおえなくなるケースも少なくありません。そうなると医療の助けが必要ですが、気象的な問題からくる不調の場合は、サロンティアラで症状を出にくくしたり、軽減する事が可能です。今日は、夏バテによる、不調にアプローチしていくアロマエステについてご紹介します。気象との関わりの深い、内耳と自律神経を整えるポイントは、関わりの深い内耳と自律神経を整えることです。マッサージやストレッチのほか、姿勢や呼吸や運動といった、基本的な生活の見直しが非常に有効なケアになります。特にマッサージと...